Descrierea Programului „New Me. Smoke Free”

Înrolarea în program se poate face pe toată perioada de desfăsurare a acestuia.
Workshop de iniţiere a Programului: 
  • Dependența de nicotină, de gest și fumatul emoțional.
Workshopuri, 1/ 2 luni, după cel de iniţiere, pe teme precum:
  • Legătura dintre fumat și controlul greutății.
  • Efectelete folosirii țigării electronice.
  • Efectele reducerii fumatului
  • Efectele fumatul activ față de fumatul pasiv.
  • Diferența dintre voință și dependența de fumat sau succesul în renunțarea la fumat.
Articole pentru Newsletter pe teme precum:
  • Fumat sau obicei: stimulii externi și metode de a schimba obiceiul.
  • Fumat , stres și emoții : metode de a te calma/relaxa/liniști fără să fumezi.
  • Efectele folosirii țigărilor slim.
  • Dependenţa de nicotină: medicamente pentru combatere a sevrajului.
Consiliere psihologică:  4 şedinţe/angajat care doreşte să se lase de fumat.
Consultaţie medicală:    1 şedinţă/angajat care doreşte să se lase de fumat.
Sesiuni Grup Suport / Monitorizare:
  • Sunt dedicate angajaţilor care s-au înscris pentru stop fumat şi au urmat cel puţin o consultaţie medicală sau psihologică.
  • Aceste grupuri susţin angajaţii în procesul renunţării la fumat şi înlocuiesc şedinţele individuale de follow-up pentru consultaţia psihologică şi medicală (cu eficienţă statistic dovedită, mai mare).
Evaluarea trimestrială a calităţii Programului:
  • cuprinde date privind accesarea servicului de consiliere (volum şi categorii de angajaţi), satisfacţia angajaţilor şi îmbunătăţirea stării emoţionale/funcţionării lor globale ca urmare a accesării serviciului.
Toate serviciile de consiliere psihologică sunt asigurate respectând standardele de confidenţialitate.Nici o informaţie care poate dezvălui identitatea personală a angajatului nu este oferită de către psihologi nici unei terţe părţi, cu excepţiile prevăzute de lege şi de Colegiul Psihologilor România.